Affichage des articles dont le libellé est wasabi. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est wasabi. Afficher tous les articles

samedi 10 juillet 2021

11e semaine: 10/07/21 - 16/07/21

Bonjour à toutes et tous,

Voici le tableau des récoltes:

 


Nouveautés de la semaine:

Navet R2, Céleri à couper F2, Cornichons GA2, Bettes F1, Wasabi & Shiso Aromate , Basilic Rouge S1, repousses de fenouil L1 et  Ail d'Overijse en Serre Pépinière N°2.

Navet R2

Céleri à couper F2

Cornichons GA2

Bettes F2

Basilic Rouge S1

Wasabi Aromate


Nouvelles planches:

Tomates Trixi et Goldemarie S4, Laitue F1 (dont celles au pied à droite de la structure pour les épinards malabars).
 
Laitues F1

Tomates Trixi et Goldemarie S4

 

🚩Drapeaux ROUGE

Laitue F1 & Pois Mangetout L2

Infos légumes et remarques:

- Tomates: 1/personne/2 semaines, le quota est identique à la semaine dernière pour l'instant.

- Ail: Nous avons ramené l'ail planté à l'automne à Overijse. Voici le quota final pour toute la saison : 20 têtes par adulte et 5 têtes par enfant. Il reste de l'ail à récolter sur la planche au champ et pour le reste vous trouverez l'ail de Overijse en serre pépinière N°2. 

Agenda:


🐞 DORYPHORES:
Les "Jeudi Doryphores":

Tous les jeudi, récolte de doryphores à Overijse.
A vos agendas, voici les dates: 
 
- 15/7
- 22/7
- 29/7

Rendez-vous sur le champ à 9h15 pour un départ groupé à 9h30.

et le lien framapad pour vous inscrire:
https://annuel2.framapad.org/p/84dfdcqgew-9hge?lang=fr

 
 CHANTIER COLLECTIF:
Samedi 7 août de 10h à 17h:
 
Pensez à vous inscrire si ce n'est pas déjà fait: https://annuel2.framapad.org/p/84dfdcqgew-9hge?lang=fr 
 
 

Les petites nouvelles de la semaine:


Une nouvelle personne à vous présenter, Stéphanie Chenard :
 

Passionnée par la nourriture et la cuisine, j'ai d'abord lancé un bar restaurant durable avec des amis à Ixelles. Mon projet Mindfoodness s'inscrit dans la continuité de cette approche, en promouvant une alimentation durable qui respecte notre environnement externe et interne. Depuis le premier confinement j'ai passé pas mal de temps dans des champs d'agriculture paysanne, à Bruxelles et au Portugal et je suis ravie de collaborer avec la ferme du Chant des cailles pour sauver les légumes, soit en cours de vieillissement, soit en surproduction afin de les transformer en conserve. Le matin, les maraichers du champs m'indique quels légumes collecter et l'après-midi je les transforme à la laiterie. Chutneys, lactofermentation, houmous, pesto, pickles, j'ai de quoi m'amuser et vous régaler!

🍲🍴 RECHERCHE  UN.E BENEVOLE  TRANSFO pour aider Stéphanie :
 
Les jeudis, une personne disponible de 11h à 18h. 
Récolte de légumes au champ, pause déjeuner puis préparation: découpe et transformation plus mise en pot. Les recettes : chutney, houmous, pesto, lactofermentation en fonction de la récolte du jour. Si vous êtes intéressé contactez là, voici ci-dessous ses coordonnées:
 
Stéph Chenard
MINDFOODNESS
mobile:  +32 485 047 164
email:  stephchenard@hotmail.fr
address:  Brussels & all around the world  
 
 
Et pour terminer, voici notre remorque remplie d'ail mais pas que 😋 
💚 Une surprise vous attend dans les bacs bleus pour la semaine prochaine.



A très bientôt sur le champ,

dimanche 14 juin 2020

Riz sauté




🍃végé - 🌾sans gluten - 🍼sans lactose
🕑 25 minutes, cuisson: 10 minutes la veille
Difficulté: ☆☆
🍴 4 personnes





Ingrédients et quantités
  • 250 g de riz
  • 3 gousses d'ail
  • 3 oeufs
  • 1 tasse de petits pois écossés
  • une dizaine de branches d'oignons perpétuels
  • 1 petite laitue 
  • 100 g de germes de soja
  • selon vos goûts de la coriandre et/ou des feuilles de wasabi


Description
  • Idéalement faites cuire le riz la veille et gardez le au frigo
  • Prenez une poêle ou un wok et faites le bien chauffer.
  • Ajoutez un peu d'huile. Ajoutez les gousses d'ail pressées au presse ail (avec le presse ail, il n'est pas obligatoires de les peler préalablement) et faites revenir le riz (le fait de mettre du riz froid dans une poêle bien chaude va le rendre croustillant)
  • Après 2-3 minutes, ajoutez les petits pois, la laitue coupée grossièrement et les germes de soja
  • Mélangez bien pendant à nouveau 2 minutes
  • Creusez un puit au centre du riz et ajoutez y les œufs préalablement battus
  • Mélangez le tout 1 ou 2 minutes et coupez le feu
  • Ajoutez les oignons perpétuels coupés ainsi que la coriandre et les feuilles de wasabi hachées
  • C'est prêt!


Anecdote/ Commentaire

Vous pouvez servir assaisonné soit simplement de poivre et de sel ou avec une cuillère à soupe de sauce huître et de la sauce soja

Source / signature
Héloïse